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ヘアーサロンアイバ

Author:ヘアーサロンアイバ
横須賀市追浜東町3-1          
営業時間 8:40~19:00         
定休日  毎週火曜・第2第3月曜日 
TEL    046-865-4310         
電話予約を承っております

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定休日のお知らせ

04 29, 2013 | 定休日

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みなさんGWをどうお過ごしですか?

わたしは2週間前の激闘丹沢山の4時間の登りでどうやらスタミナがアップ↑したらしく最近走ってもバテなくなったことに喜びを感じ“ジョギング”がプチブームになりつつありまーす(笑)

最近は仕事が終わってから海の公園まで調子にのって走ってるのですが昨日はGWだからか?八景島シーパラダイスで花火がッ!!!

青春時代の思い出がいっぱい詰まった海の公園から花火を見れてなんだか得した気分でした♪

しか-し、マラソン体型にはほど遠いおデブ体型なので(汗)いつ膝を痛めるか心配ですが・・・

自転車といいジョギングといい、きっと5月の気持ちいい陽気がわたしをウズウズさせていることは充分わかってはいますがいつまで続くのか?ガンバって、数kgでいいので痩せたいと思っている今日このごろなので~す(笑)

そんなわけで大好きな5月のお休みです

5月のお休み

7日(火)
13日(月)14日(火)
20日(月)21日(火)
28日(火)


お店地図

貝山緑地

04 26, 2013 | 追浜

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いつもセットしている目覚ましの時間より30分も早く自然に目が覚めてしまいました・・・

“損”したのか“得”したのか・・・(悩)
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目覚めは悪いというよりはむしろスッキリ目覚めたので『早起きは三文の“得”』という言葉もあるように

プラスに考え仕事前に自転車で貝山緑地まで行ってみました♪

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新しく購入した折りたたみ自転車(相棒くん)です!!

安かったのでサスペンションなどのクッション性もなく段差のあるところはお尻に衝撃があり痛いです(汗)

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追浜の名産を杏(あんず)にしようと数年前から貝山緑地に300本以上植えた杏の木もだいぶ成長しかわいい実がなってましたよ(喜)

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それにしても気持ち良い朝♪

やはり早起きは得した気分になりました(笑)

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明日からGWですね!

みなさんご予定は?

当店は30日(火)の定休日以外、GWなど関係なく営業してますよ~~(笑)

ブーランジェリーM~ポタリングデビュー♪

04 24, 2013 | 横浜グルメ

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ここ半年くらい折りたたみ自転車が欲しくてず~っと悩んでいました(笑)

悩んだ末2週間前にやっと購入し♪早速試運転がてら追浜~金沢八景~金沢文庫~釜利谷まであっという間に金沢動物園周辺まで来てしまった(驚)

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以前はブレドールだったお店が『ブーランジェリーM』に変わってました

モーニングの食べ放題はなくなったが¥500以上購入でドリンクがサービスになったんですね~♪
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さっそく店内へ

ここまで自転車で颯爽に飛ばし空腹なので朝っぱらからマルゲリータを注文!

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クリスピーな生地は焼きたてサクサクでトマトソースがとっても“おいし~”(笑)

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なぜ折りたたみ自転車を買ったかというと未知なる街を自転車でぶらり散歩してみたかったからで


自転車でのぶらり散歩のことをputter(ぶらつく)+cycling=“ポタリング”と言うらしいです


これから折りたたみ自転車を輪行バッグに入れて電車で遠い駅からポタリング♪♪


わたしの夢と期待は膨むのです(笑)

丹沢山(Part2)~今まで1番キツかった下り

04 22, 2013 | 丹沢山

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大倉から3時間半 ひたすら登ってきた塔ノ岳

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山頂での休憩も束の間

11:35 丹沢山を目指し出発

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丹沢山に登頂したいというよりむしろスタンプを押す!という目標だけで歩いていたのはわたしだけだったでしょうか・・・

そのくらい脚腰の痛みで心が折れかかっていたわ・た・し
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塔ノ岳からすぐに下りそしてまた登ると何度もアップダウンを繰り返します

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今思い返すと丹沢山のコースはアップダウンの繰り返しと景観が良くとても魅力的なルートだったんですね

しかしこの時のわたしにはそこまで考える思考回路が働きませんでした

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調子に乗って写真を撮っていたら・・・

こんなに離れてしまった・・・
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もう一山登りきれば本日の最終地点“丹沢山”

あ~脚がツラい・・・
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12:35 丹沢山(1567m)登頂

大倉から4時間半

予想はしていたがたしかに今までで1番キツイ登りでしたぁ

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さぁ目的のスタンプを押しに山荘へ

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12:45 予定より遅めの昼食

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前日から凍らしてきたビールが良い具合に融けてキンキンですぜ~

山頂ビールにすっかりクセになってしまいました
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山荘をバックに記念撮影

達成感にみんな良い顔です
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いつまでも休んでいたいが日の落ちた山道は怖いので

13:10 1時間かけて歩いてきた道を戻ります

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小さく見える小屋が尊仏山荘

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気が遠のくほどわたしには遠くに映ります


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大倉尾根とは違い所々に木道があり歩きやすいです
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塔の岳までの最後の登りが辛くて辛くて

自分もそうだが相当泣きの入った面してます
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14:10 塔ノ岳に戻ってきました

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14:25 どんぐりハウス(スタンプポイント)を目指し大倉尾根(バカ尾根)を下ります

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17時までに下山する自信がないので我らがエース、鬼脚のTくんにスタンプ台紙を託し脚を引きずりながら下山します

よろしく~~

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長い長~いバカ尾根を心のなかで泣きまくり

それでもほとんど休憩をとらずに下りたのでバカ尾根は3度目になるが2時間30分の自身過去最高タイムで下山

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しか~し

ここ大倉登山口から一般道を600m歩かないとどんぐりハウスまでいけないので

結果的にアウト・・・
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Tくんに託しておいて本当によかった

ありがとーTくん


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相鉄線相模大塚駅の平和軒で“おつかれ会”


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ビールホルモンがボロボロになったカラダにしみる~

本日の山話などで盛り上がり辛くも楽しく1日になりました

が、あまりの疲労に想像以上に飲めず食えず・・・
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スタンプラリー、残すは『鍋割山』

秋ぐらいまでに鍋割名物の“鍋焼きうどん”を食しにいかなくちゃね



~~Fin~~

塔ノ岳~丹沢山(Part1)~今までで1番キツかった日

04 18, 2013 | 塔ノ岳

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今回はいつものチョキチョキ同級生4人と、昨年の尾瀬をきっかけに仲良くなった1つ年下だがリーダーシップと綿密な企画、計画をたててくれる久里浜のTくんの5人で塔ノ岳、丹沢山に行ってきました

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横須賀からの3人は横浜駅で待ち合わせをし相鉄線で海老名

海老名から小田急線に乗り渋沢駅で下車

渋沢駅北口で全員集合し7:16の渋02(大倉行)に乗車

終点の県立秦野戸川公園のある“大倉”で降り山歩きが始まります



おのおの準備を整え7:40スタート


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暖かい南風が吹き絶好の山日和

快晴にも恵まれちと暑いくらいだがそれは贅沢というもの

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大倉登山口まで600mほど一般道を10分ほど歩きます
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ここから塔ノ岳山頂まで6.4km

バス停から計7kmをひたすら登る自分との戦いが始まります

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今回塔ノ岳、丹沢山を歩くことになった理由はTくんが丹沢・大山やまなみ登頂スタンプラリーがあることを見つけてくれ
鍋割山・塔ノ岳・丹沢山・大山を登頂しスタンプを制覇すると今年はピンバッジをGETできるので目標をもってのチャレンジなのです

どんぐりハウスでスタンプを押したかったが営業時間が9時~17時なので帰りは17時までに下山しなければ・・・

もし・・・間に合わないようなら・・・
われらの中でNo1の馬力をもつ豪脚Tくんにスタンプシートを託すことにしよう

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40分ほどゆるやかな坂を登りひとまず休憩

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おいおい、もうワンカップ(本人いわくガソリン)を飲んでるやつがいるぜ~

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8:40見晴茶屋に到着

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このあたりから通称“バカ尾根”と呼ばれるだらだらとつづく急斜面をひたすら登ります

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乳酸がだんだんと溜まってくるのがわかる・・・

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10:00さすがに腹が減りバテてきたのでエネルギー補給

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このあたりでやっと2/3くらいか・・・とにかく長い

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10:40花立山荘到着ー
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ほどほどの休みで出発
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何せ17時までに下山しないとスタンプがっ・・・
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11:00金冷シノ頭(分岐)

が塔ノ岳、左に行くと鍋割山

年内中に鍋割山に来るからまたここは通ることでしょう
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塔ノ岳山頂まであと600m

やはり大倉尾根はきつい・・・
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野生のシカが間近で新芽を食べてる

人馴れしてるのか全く警戒心がないね

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みんな相当アップアップです

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11:15 塔ノ岳(1491m)登頂~
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この達成感がたまらないッ

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尊仏山荘でスタンプもGETしましたよ~

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登りつづけて3時間

脚がパンパン腰がガクガクになったが、もうじき42歳!がんばりましたーー


しかーしっ

ここから片道1時間丹沢山までスタンプを押しに行かねばっ


休憩もほどほどで出発


無事丹沢山までたどり着くことができるのでしょうか・・・

17時閉店のどんぐりハウスに間に合うのでしょうか・・・


~~ 後編へつづく ~~

ウォーキングの寄り道

04 12, 2013 | 追浜

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来週の休みに神奈川県の丹沢山を登るので鈍ったカラダを覚ますため先週からマジメに歩きだしました

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日本百名山にも入る神奈川最高峰に1年ぶりに行くんだけどおそらく往復7~8時間かかるので楽しみ3割不安7割

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それはまた行ってからUPするということで・・・

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何年前にできたか忘れましたが・・・

深浦ボートパーク

デッキがあり芝生もありベンチで海を見ながら気持ちいい~!

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6月か7月の満月の2~3日後にはくさふぐの産卵で海がふぐだらけになるんですよ~

1年ぶりのTDL♪

04 10, 2013 | 遊び

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昨日は家族サービスでディズニーランドへ

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去年もこの時期に行ったのだが春休みも終わり学校も始まりゴールデンウィークまでの谷間なのか

アトラクションは混まずスイスイ乗れるので暑からず寒からずのこの時期に我が家はすっかり味をしめてしまいました



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しかしもう30周年なんですね・・・


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昔は1つ乗るのに2~3時間待ちなんて当たり前だったから結局4~5つ位しか乗れなかったですよね~

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20時過ぎからはさらに空いてきて人気アトラクションでも待っても5~15分だったのでガンガン乗りまくり、とどめにいい年こいてスペースマウンテンを3連発乗ったのでさすがにヘロヘロになりましたねぇ・・・

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たっぷり遊んでたっぷり歩き充実した休みになりました

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来年はどのくらい歩いたか万歩計を持って行ってみようかな

明日で~す♪

04 07, 2013 | メニュー・お店

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明日4/8の読売新聞朝刊の折り込みチラシに入りま~す♪

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ご予約のお電話で“チラシを見た!”または“ブログを見た!”と言っていただければ

¥5500→¥5000


これから1年で最も紫外線が強くなる時期になります

産毛を取ることでファンデーションの“ノリ”も断然変わりますのでこの機会に是非お試しください♪



追浜 エステ 理容 美容 とこや 顔そり

日にちがわかったら改めてご報告しますが・・・

04 05, 2013 | メニュー・お店

0 Comments
近日中に追浜~汐入エリア、逗子エリアの


読売新聞折り込みチラシの『ミニミニよみうり陽だまり4月号』に当店のお顔そりエステのことが掲載されま~す♪


当店で初めてお顔そりエステを施術される方は予約で“チラシを見た”と言っていただければ


お顔そり+エステマッサージ+超音波シミ取り
¥5500→¥5000にいたしますのでどうぞご来店お待ちしております♪


チラシでなくても“ブログを見た!”と言っていただければ同じく割引サービスをいたしますので予約のお電話をお待ちしておりま~す♪


電話でのご予約

046-865-4310 ヘアーサロンアイバ

コメダ珈琲でまったりした朝

04 01, 2013 | 大和グルメ

0 Comments


久しぶりにコメダ珈琲のモーニング♪


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店内にある新聞、雑誌を読みながらコーヒー・・・

ゆっくり流れる時間にまったり心が癒されます



モーニングサービスのトーストとゆで卵もしっかりいただいちゃいまして(笑)
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しか~し!


朝からガッツリ食べるわたしにはサービストーストだけでは当然物足りないので・・・


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名物シロノワールも注文しちゃいました♪


朝からソフトクリームかよっ!!


朝の糖分補給は脳に良いというので冷たさもプラスしてカラダが目覚める気がしますよっ(笑)


機会があったらみなさんもお試しを♪